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实际上放屁多主要是因为肠道里气体增加。主要情况与饮食有关，吃肉多而吃菜少容易引起肠道里气体的增加。另外肠道里的气体的增加还与胃肠道动力不足有关。因为着凉、最近体力活动较少或者身体有其他的疾病，可以造成胃肠道蠕动减弱。这时肠道里的气体出现聚集，会出现放屁排气增多的情况。肠道菌群紊乱也可以导致排气增多，如果出现放屁比较多的情况，一方面可以通过纠正最近饮食，如果吃较多的肉而吃菜比较少，需要去注意。另外可以吃促进消化的消化酶，比如复方消化酶、阿嗪米特肠溶片。也可以吃促进动力的药物，促进胃肠道的蠕动可以帮助排气。还有直接可以帮助减少肠道气体的药，比如二甲硅油、西甲硅油，能够起到帮助排气的作用。所以排气较多的时要根据饮食、生活习惯的改变，针对性作出调整，另外可以用药物调整肠道内气体增多的情况。