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女生走路过多后腰酸，常见原因有以下几种：1、腰部软组织炎症：出现腰肌劳损时，患者便需要休息；2、腰椎间盘突出：在走路过多时，出现腰部的椎间盘炎症，释放出的炎症介质，刺激到周围的肌肉、韧带，导致腰部的酸疼；3、腰三横突综合征：走路多的时候，也会出现明显的腰部酸胀；4、其他原因：包括腰椎滑脱、腰椎结核、炎症均会出现走路过多后腰酸。