发布时间: 2023-07-17
李州利主任医师
解放军第309医院移植研究所泌尿外科
不管男性、女性夜间排尿次数增多,对身体是会有影响,主要是影响睡眠、影响情绪,影响第二天的精神状态。如果晚上排尿次数超过3次,就没有办法进行深入的深度睡眠。睡眠要分深、中、浅睡眠,对于身体状况的调整休息,是一个非常重要的生物学节律。还有对于心肺系统或内分泌系统都会有影响,身体的所有机能都应该有昼夜节律,如果排尿次数增多,长时间把这些节律打乱,身体状况就会出问题。还有如果晚上排尿次数过多,睡眠不好,第二天精神状态,精力就不够,情绪状况也可能会受影响。 很多人因为工作、生活压力的问题,可能本身睡眠就不好,好不容易睡着了,被一次一次的排尿所惊醒,对于身体整体的状况都有影响。对于晚上排尿次数过多的问题,应该积极的去找出原因,做一个合理的处理,这样对全身整个系统都是有好处的。
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