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高血压的七大因素如下：1、遗传：高血压是遗传和后天环境两方面共同作用所导致，如果父母都有高血压，子女患高血压的概率就较高；2、超重肥胖：超重、肥胖就会使血压升高；3、缺少运动：长期缺少运动，身体调节就会出现一定的异常，血压就可能出现升高的情况；4、抽烟：抽烟对身体的危害较大，长期抽烟后，烟叶当中的有害物质可能加重动脉硬化，导致血压逐渐升高；5、喝酒：长期大量饮酒，也会导致血管硬度升高，对于高血压也会造成一定的影响；6、熬夜失眠：熬夜失眠，也会导致机体得不到有效的休息，可能使血压升高；7、压力增加：紧张、焦虑情绪，也可能导致血管硬化及血压升高。