视频内容

孕晚期指28-40周，孕晚期时易发生便秘。通常孕妇后期胎儿越大，子宫对肠道压迫，对盆腔循环影响越严重，往往易出现排便困难。心理和身体两方面都需要注意，积极运动，放松心情；适当进食蔬菜，进行饮食调整，不要吃过于油腻、高脂的食物，排便功能会加强；主张孕妇进行凯格尔运动训练，改善盆底肌肉、腹腔压力，从心理到身体进行多方面调整。 孕妇怀孕后期，便秘可加重腹压，会出现痔疮。疼痛症状可能会更严重，也可采用麻仁胶囊等润肠药物，或乳果糖，甚至多进食蔬菜加强排便。通过饮食蔬菜调节，改善肠道功能。有些病人加入益生菌有利于促进排便，还可以加入果胶和胶原纤维促进孕妇排便。