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乳房是女性的重要第二性征，乳房的发育和激素的水平有密切关系。女性进入青春期，即12-14岁，腺体在激素的作用下开始逐渐发育，到16岁左右乳腺腺体的发育基本完成，到20岁左右乳房的外观基本定型。乳房的外观除腺体，还与腺体周围的脂肪、结缔组织有关，因此对于发育期的女性，医生不建议进行刻意减肥，因为一定的脂肪含量，对于保持乳房的外观有一定帮助。为促进乳房的发育，不建议女性应用含有激素类的药物，因为会刺激乳腺的发育，容易出现乳腺异常增生和结节，甚至产生恶性病变。在临床上医生建议通过适当体育训练，即增加胸部肌肉的训练，维持乳房的外观。