视频内容

小孩空腹血糖值为6.2mmol/L时，可判断为空腹血糖受损，因空腹血糖＞5.6mmol/L就已是空腹血糖受损，而空腹血糖＞7mmol/L可诊断为糖尿病，故空腹血糖值6.2mmol/L是糖尿病前期。对于糖尿病前期的儿童，家长一定要引起重视，避免血糖继续升高，当然能往下降最理想，主要注意以下几方面： 1、饮食：平时要注意饮食量及频率，一日三餐为主，吃完后不要再吃零食。此外，建议采用轻断食疗法，如持续12小时或10小时不进食，如孩子7点吃完晚饭后不再进食； 2、运动：餐后适量运动，最好在30分钟以上，以增加胰岛素敏感性以及肌肉对血糖的吸收； 3、监测血糖：监测孩子后续血糖变化，尽量避免血糖继续升高。