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一般直径3mm的胆囊息肉不严重。该种胆囊息肉较小，一般于查体时发现，多属于胆固醇性息肉。这种息肉通常不会生长较大，且生长较缓慢，可为单发或多发。建议患者定期检查即可，无需过多担心。因为该大小的息肉，一般不存在癌变风险。如果不快速增长，不引起明显临床症状，则可在胆囊内存在较长时间而不引起严重后果。但胆囊息肉的出现，提示注意生活习惯，需改善饮食结构，避免过于油腻的饮食，同时避免过度吸烟、饮酒、熬夜。因为作息、饮食对于内脏功能，包括胃肠道、肝胆功能，均可产生影响，如吸烟、饮酒可对肝脏、胰腺造成损害。