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高血压的病人可以吃猕猴桃，猕猴桃是一种很好的水果，主要含有各种各样的维生素，尤其是维生素C。其还有比较高的热量，也有一定的膳食纤维等，所以可以吃。高血压病人在饮食指导方面，有需要限制的食物，也有可以适当增加的饮食。应限制钠盐、总热量的摄入，要限制饮酒。总热量主要指的是主食，包括大米、馒头、面条等，也包括动物性的食物，比如肥肉，甚至包括看上去红的瘦肉，含有很多的脂肪。还有就是油炸食品、蛋糕，点心、植物油等，都是高热量的食物。要控制这些食物，到体内转化成了血脂、血糖，体重会超标。还应尽量不喝酒，如果喝，应少量、低度、频次要少。高血压病人推荐优质蛋白、高蛋白、高维生素、高膳食纤维、适当的含钾量比较高的食物。奇异果就属于新鲜的蔬菜水果，含有维生素、钾等，有一定益处。但是如果高血压病人合并有糖尿病，摄入的水果的量要控制，否则血糖的升高可能会很明显。