发布时间: 2023-10-08
纪泉主任医师
北京医院骨科
颈椎生理曲度变直会造成颈椎生物力学改变,长期的颈椎生理曲度变直是颈椎病的最早期表现,需要进行治疗,以避免曲度变直,其处理办法如下: 1、减少颈椎劳损:避免长时间伏案工作、姿势不良、曲颈过多、低头看手机、用电脑等,都会加重颈椎病的症状;2、物理治疗:可以进行热敷、理疗,通过改善颈椎肌肉的血液循环,能够消除炎症,不建议进行手法按摩,因为每个人按摩程度不同,可能会损伤颈椎甚至造成瘫痪;3、功能锻炼:可以多做颈椎操、小燕飞锻炼,通过锻炼增加颈背肌肉强度,增加颈椎稳定性,从而改善颈椎的生理前曲,总是向后仰伸颈椎,就能增加曲度。因此通过物理治疗、非药物治疗,大部分颈椎生理弯曲都能得到改善,只有在必要时可以通过短期口服非甾体类消炎药物、松弛肌肉药物,改善痉挛症状。
2.15万播放2023-07-12
2.38万播放2023-06-06
8.68万播放2023-08-09
3.45万播放2023-08-31
3.79万播放2023-12-26
3.54万播放2023-01-19
2.78万播放2023-02-05
3万播放2023-01-05
9.02万播放2023-07-17
6.93万播放2023-11-01