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孕妇一到晚上鼻子就不通，具体缓解方法如下：1、药物治疗：如果是在孕三个月之内，前三个月是宝宝生长发育非常关键的时期，不建议用任何药物。孕三个月以后，可以选择用雷诺考特即布地奈德鼻喷雾剂，布地奈德鼻喷雾剂是中外指南上推荐的孕期B类药物。用了以后，对孕妇，以及宝宝没有太多的不良影响；2、一般治疗：孕妇还可以盛一杯热水，冒烟的时候轻轻地把热水塞到鼻孔周围，可以起到一部分缓解鼻塞的作用。也可以适当地用热水泡脚、泡澡，也可以缓解鼻塞。还可以尝试切一小片洋葱，来嗅一嗅、闻一闻，也可以起到一部分缓解鼻塞的作用，或者简单地闻一下清凉油、风油精。这些操作尽量都在孕三个月以后再进行，因为无论是洋葱还是风油精、清凉油，其中的成分在早期使用的时候，有可能会对早期的孕宝宝产生不良影响。