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对于低血压的孕妇，提升血压的方法具体如下： 1、加强营养，合理搭配饮食； 2、可以多吃健脾、益气、补血食物，比如莲子、薏米、山药、大枣等； 3、还需要多吃容易消化、含优质蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类等； 4、适量吃咸食，但同时记住要增加饮水量，适度运动； 5、食用含有胆固醇多的食物有助于血压上升，如动物大脑、肝脏、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃有利于提高血液胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。 有些孕妇是因为贫血原因引起低血压，此时孕妇平时要多吃富含铁元素食物，比如动物肝脏、鱼类、奶类、蛋类、豆类，以及含铁多的蔬菜、水果等，有助于纠正贫血。孕妇在运动期间要及时补充水分，尤其是淡盐水，防止大量出汗，导致孕妇血容量偏低，加重低血压的情况。