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运动损伤是指在运动过程中造成的损伤，其可轻可重。还有损伤部位不同，如在做激烈的运动时磕到头部，这时可以导致脑震荡，有时还能导致蛛网膜下腔出血、水肿或血肿。若病情较轻，逐渐恢复即可，若病情较严重，可能需要住院，甚至手术治疗。还有运动损伤可能会导致骨折、肌腱断裂，有时也会导致腹部损伤，如肝破裂、脾破裂、肠系膜血管的破裂或肾血肿等。在运动时，一定要保持较好的心态，并且要先做热身运动，以防止出现损伤。所以在运动后，若有磕碰或明显的疼痛、不适感觉，需要尽早去医院的急诊科或相关科室进行检查。需要做的检查有多种，如抽血化验、彩超、CT、核磁共振等。根据检查结果，医生会给予合适的治疗。在发生运动损伤后，不能饮用含酒精的饮品，不要吃辛辣食物等，这些可能会导致病情进一步加重。