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原则上女性生理期可以洗澡，因为没有科学大样本做研究，探明经期洗澡到底影响有多大。只是从理论上推敲，原则上可以洗澡，鼓励洗澡。但是这有条件，首先洗澡卫生条件要有保障，不会建议也不应该坐盆浴，原则上经期一定要去洗淋浴。同时经期也不建议游泳，不管对自己和对他人，实际上月经期间去游泳还是很不安全，也是很不科学。 日常生活的淋浴，应该没有问题，只要洗澡间环境、所用的水足够干净。在这里面注意，如果月经期洗澡用淋浴，而且只是清洗外阴就足够，不要去冲洗阴道。除非有大夫的医嘱或者大夫由于病情需要做阴道冲洗。个体而言，禁忌冲洗阴道，只是清洗外阴，就可以达到清洁的目的，而且也不会造成严重损伤。