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如果患者睡觉总做梦，可能是睡眠质量差，造成此种情况的原因较多，常见于以下几种原因：1、精神压力：比如焦虑或者睡前精神受刺激，会导致睡眠多梦；2、睡眠不规律：部分患者睡前喜欢看手机 、打游戏等，大脑受电子产品刺激，容易把浏览的情节带到睡眠中，出现多梦情况；3、过度思考：如果在睡前思考问题过多，如白天总想某件事或者睡前做数学题，过度思考某一种问题，在睡眠中会把问题带到梦境，出现多梦现象；4、睡眠习惯差：部分患者睡前抽烟、饮酒、喝含酒精的饮料，或者喝咖啡、喝茶，会刺激大脑，导致多梦；5、病理因素：比如帕金森病、多系统萎缩症等神经系统变性病，造成快速眼动期睡眠障碍，从而出现多梦，伴有合并拳打脚踢以及其它肢体活动，一般是恶梦。