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缓解干眼症的简单方法

发布时间: 2023-05-28

王卫副主任医师

中日友好医院眼科

视频内容

干眼症就是眼睛的泪液分泌不足,而导致眼睛干涩。如同汽车或者轮子上,汽车轱辘没有油一样,缺乏润滑,所以干涩。有人觉得眼睛干、异物感、烧灼感,甚至有时对视力也有影响。​一般干眼症对视力有一定的干扰和不舒服的感觉,但是一般对眼睛的损害并不是十分大,感觉到不太舒服,有异物感、干涩。干眼症是由于泪液分泌不足而造成,不外乎两种方法治疗干眼症,第一种就是用药物来治疗,第二个从防护方面治疗干眼症。一、药物治疗:一般选择人工泪液类的眼药水,临床上有很多缓解眼睛的药物,如玻璃酸钠滴眼液、硫酸软骨素滴眼液,有利于滋润眼睛,类似于人工泪液类的眼药水来治疗。二、防护:1、休息:要注意睡眠,注意休息;2、减少用眼:要减少近距离地用眼,尤其是电子产品用眼的减少,就会对眼睛的刺激很少,使泪液蒸发的比较少;3、蒸汽熏蒸:可以用蒸汽类或者是热开水的蒸汽,对眼睛熏蒸治疗,使眼睛得到很多水蒸气的滋润,从而补充泪液;4、按摩:还有一种方法,对眼睛的炎症,如睑板腺功能障碍进行治疗,如进行眼球、眼睛按摩,睑板腺按摩,促进睑板腺油脂分泌通畅,来保证泪液质量提高。在临床上,大致靠上述办法来治疗干眼症。经过综合治疗,一般干眼症都能得到有效地缓解。

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