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若确诊为肩周炎，且能打羽毛球，是较好的锻炼和康复方式。肩周炎患者除肩关节疼痛外，通常伴随肩关节活动受限，即没有办法顺利完成打羽毛球。若自认为患有肩周炎，且仍能打羽毛球，一定要确诊是否为肩周炎。肩袖损伤也可引起肩关节疼痛疾病，而此时一旦打羽毛球，肌腱会进一步拉伤，导致肩袖撕裂加重，甚至导致肩袖全层撕裂，严重时需要进行手术。若进行核磁共振确诊为肩周炎，则鼓励打羽毛球，可以快速且有效帮助肩周炎康复。因为肩周炎治疗和康复，是越动则恢复越快。