发布时间: 2023-12-25
郭向飞副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院疼痛科
导致产后腰痛的原因较多,具体如下: 1、与激素水平有关,本身在生产之后激素水平还没有恢复到相对正常的水平,包括盆腔韧带或者腰部韧带相对都较为松弛; 2、产后女性会抱孩子,这时会有用力姿势不对,或者受力不均衡导致的一侧肢体肌肉过度紧张,从而引起腰疼。这时往往需要通过物理性手段,比如热敷、熏蒸或者局部用红外线等帮助局部血液循环增加,从而缓解疼痛。 常见的产后疼痛主要是这两个方面的问题,注意自身生理变化,是否韧带有松弛,纠正不良姿势,从而将其调整到正常水平。
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