发布时间: 2023-04-14
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
满月宝宝困时不睡觉,解决办法包括以下方面:1、进行抚触:满月宝宝生长发育较快,会出现周身不适感,当宝宝比较困却不睡觉时,可进行抚触,包括头面部、颈肩部、前胸、后背及四肢,动作需轻柔,家长可哼儿歌、唱催眠曲等,让宝宝顺利入睡。满月宝宝可能伴有腹部不适情况,宝宝年龄小,消化功能较差,乳类喂养还可能会出现乳糖不耐受及牛奶蛋白过敏情况,可能会出现消化不良表现,同时伴有腹胀、腹泻等情况。家长可以肚脐为中心顺时针方向做抚触,促进肠蠕动、缓解肠绞痛,有利于睡眠;2、调整周围环境:宝宝睡觉时需要注意环境温度,避免温度过高、过低,也避免给宝宝穿太多、包裹太严,否则宝宝感觉身体不适时,也会出现困但不睡情况。此外,还要注意环境安静,降低房间内亮度,如拉窗帘、关灯,有助于宝宝睡眠;3、其他情况:宝宝困但不睡也可能是由于疾病影响所致,必要时应到医院就诊。
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