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对于戒酒，要看是不是有比较明显的戒断症状，如果没有突然停酒之后出现心慌、心悸、出汗、浑身不适、血压波动等明显的戒断症状，应该立刻停止所有酒精摄入，是最快方法，而不是今天少喝，明天多喝，或者将白酒降为啤酒或者红酒，而是立刻停止所有的酒精摄入，是成功率最高的方法。但是，如果有明显的戒断症状，比如突然停酒有明显心慌、心悸、血压波动、出汗、坐立不安、入睡困难等身体不适，建议在医生的指导下通过药物的替代治疗，逐渐把酒精戒掉。如果突然把酒精全部戒掉后出现比较突出和严重的戒断症状，甚至其它精神症状，比如震颤、谵妄等，具有一定的风险，有些药物在相当程度上可以预防戒断症状的出现。