发布时间: 2023-03-17
张聪副主任医师
中日友好医院肾内科
首先黑米也是米的一种,它里面只不过是可能含有一些花青素会多一些,跟普通的大米的营养成分基本上是类似的。肾炎的患者吃黑米,并不会加重病情,但是对于肾炎的患者,同时合并有慢性肾功能不全,那么通常建议患者要低蛋白饮食,减少肾脏的负担,而像大米或者黑米里面的蛋白,主要是植物蛋白,它能被人体吸收利用的成分比较少,可以属于非优质的蛋白,此时则不建议过多的吃黑米。吃一定量的黑米,摄入能够满足人体每天需要的热量即可。对于其他的蛋白摄入,要是以优质的动物蛋白为主,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还要注意有量的限制,不主张过多的摄入各类植物蛋白。肾炎的病人吃黑米,一般来说不会加重病情,但也没有什么特殊的好处,所以对于肾炎合并慢性肾功能不全的患者,不主张过多的进食黑米这一类食物。
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