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在临床中，如果出现了窦性心律不齐，不要过分紧张和担心，因为绝大部分的窦性心律不齐并不严重。这时就需要拿着自己的心电图，第一时间到正规医院的心内科门诊就诊，最好是到心律失常的专病门诊进一步就诊，由专业医生进行评估和判断。在临床中，绝大部分的窦性心律不齐则可能是早搏引起，比如房性早搏、室性早搏等。如果出现了窦性心律不齐，由专业医生判断之后，不需要进行药物干预，就需要充分休息、改善生活方式。一定切记，不要熬夜，要戒烟戒酒。如果医生认为需要经过药物治疗，需要在医生的指导下按时、定量口服药物。甚至部分窦性心律不齐，可能需要做微创的射频消融手术干预，也需要由专业的心律失常医生进行评估和判断。但绝大部分的窦性心律不齐，并不需要进行药物治疗和手术干预。必要的时候，还需要进行24小时动态心电图的监测，明确窦性心律不齐的诊断以及评估其严重程度。