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后脑勺不适的原因如下：1、生理原因：紧张、疲劳，以及睡眠时枕头不合适，均可以造成后脑勺不适；2、病理原因：感冒、受凉、高血压、动脉硬化，以及颈椎病、颅内某些病变，比如后颅窝病变，均可以导致后脑勺出现胀疼等不适症状。患者应避免盲目服用止痛片，如布洛芬等解热镇痛剂，应在医师指导下进行必要检查，如影像学检查、血压检查、周围血象检查、测量体温等。确诊以后需要针对性地进行对因治疗，配合对症治疗，如药物治疗、理疗、针灸、按摩等。