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胰岛素抵抗是指胰岛素作用减弱，无法有效促进周围组织吸收葡萄糖，并抑制肝脏输出葡萄糖，进而导致体内血糖升高。血液中胰岛素水平可正常或升高，通常是2型糖尿病早期表现。肥胖(尤其是腹型肥胖)、久坐不动、高血压、高血脂、高尿酸及多囊卵巢等人群易患胰岛素抵抗。建议有这些危险因素的人注意检查胰岛素水平，并多运动、调整生活习惯，以改善胰岛素抵抗。