一天一杯百香果蜂蜜水的好处

2022-11-14 11:10 　6533人阅读

每天喝一杯百香果蜂蜜水对身体有很多好处，具体如下：

1. **补充多种营养元素**：百香果和蜂蜜都含有多种氨基酸、维生素、矿物质以及其他微量元素，能够为机体提供必需的营养物质。
2. **清热解毒**：蜂蜜具有一定的清热解毒功效，能够促进胃肠道蠕动，帮助大便排出，预防和治疗便秘。
3. **美容养颜**：百香果中的大量维生素具有抗氧化的作用，能够促进大便排出，防止毒素在体内长期沉积，有利于滋养皮肤，从而起到美容养颜的作用。

然而，也需要注意，对于某些人群（如婴幼儿、痛风人群、脾胃虚弱者以及肝硬化患者），可能不适宜每天饮用百香果蜂蜜水。

以上信息仅供参考，若还需要更详细的信息，可以咨询营养师等专业人士。