凡从粘膜表面突出到肠腔的隆起性病变，在未确定病理性质前均称为息肉，临床上以大肠息肉多见且症状较明显。大肠息肉的发生与腹泻、便秘、炎症、遗传等许多因素有关，分为幼年性息肉、增生性息肉、炎性息肉、腺瘤等。

临床常无症状，有时可表现为便血、粘液血便、腹痛、腹胀、大便形状异常等，肠镜检查即可确诊。内镜下肠息肉切除已成为肠息肉治疗的常规方法，除了极少直径过大、恶变或数目过多者需手术治疗外，一般均可在内镜下将肠息肉完整切除。近来认为，大肠癌源于息肉，及早切除息肉能降低癌的发生，息肉作为癌前病变，逐渐受到重视。

一、何种息肉会发生恶变呢？

1、息肉的形态

那种体积较小由带蒂的非肿瘤性息肉，多数属于息肉中的良民，一般不易发生恶变；如果体积较大、宽基广蒂的息肉，则极有恶变为癌的可能。

2、息肉的数量

单个息肉癌变率低；而多发性息肉的癌变几率增加。

3、是看息肉的组织属性

单纯炎症性息肉恶变者较少，而腺瘤性息肉，特别是绒毛状腺瘤最容易恶变为结肠癌。

4、息肉的生长速度

良性息肉多生长十分缓慢，若是在短期内迅速长大，直径大于2厘米以上时，应警惕癌变。如结肠腺瘤性息肉癌变率可达42～77%。

5、是看家族遗传史

有遗传倾向家族的人中，如父母一方有息肉病，其后代中50%的息肉会有恶变的风险性；若双方均有息肉病，后代患的息肉癌变风险可上升到75%。

现在，由于生活、饮食等的改变，大肠癌患者越来越年轻化，大肠息肉作为消化系统病变，与饮食习惯密切相关，这主要是与现代人“二高一低”即高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食结构及运动量太少有关。

二、大肠息肉如何预防？

1、补钙。每天补充钙片的人结肠息肉的复发风险下降19～34%。

2、多进食水果、蔬菜和谷物。这些食物富含纤维纤维，可以降低结肠息肉的风险，而水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。

3、戒烟限酒。女性每日饮酒不超过150 ml葡萄酒，或360ml啤酒，或40 ml白酒，而男性则不超过女性的两倍。

4、坚持体育锻炼，保持健康体重。建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，则在降低肠癌风险效果更佳。

5、要有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

6、不要食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。