缓解压力和焦虑的方法有很多，以下是一些建议： 1.深呼吸和冥想：深呼吸有助于放松紧张的身体和情绪，而冥想可以帮助集中注意力和减轻压力。尝试...

2022-12-22阅读(5436)

甘草和炙甘草的区别如下： 1.药理作用：炙甘草是在甘草的基础上进行秘制加工的中药，具有健脾、益气的作用，咳嗽、气喘的患者服用后具有润肺、止...

2022-11-01阅读(5977)

压力大和焦虑是现代生活中常见的情绪问题，以下是一些可以缓解这些情绪的方法： 1.运动：可以尝试跑步、瑜伽或游泳等运动，锻炼有助于释放内啡肽...

2022-10-26阅读(4341)

生川乌是一种中草药，具有较大的药用价值，可以起到镇痛、局麻、降血压、扩张血管、抗炎等作用。但生川乌中含有较多的生物碱，如中乌头碱、乌头碱、苯...

2022-08-17阅读(5054)