孕妇能吃枸杞煲汤吗?
2022-09-22 12:39 6279人阅读
**可以，孕妇能吃枸杞煲汤**。枸杞具有补血、润燥、健脾的功效，适量食用对孕妇的身体健康有好处，也对胎儿的生长发育有帮助作用。枸杞煲汤具有清肝明目的功效，能够促进胎儿的身体健康，还具有养气补血的功效，对怀孕期间气血流失有补充作用。
但是，枸杞子属于温热性的食物，不可过量食用，否则可能会导致流产或早产，不利于胎儿的生长发育和孕妇自身的健康。在怀孕后肠胃的消化蠕动功能会受到影响，如果食用过多也会增加肠胃的负担，不利于食物的消化，还会加重在怀孕期间出现的恶心、呕吐等妊娠反应。因此，在食用前要先了解自身身体情况，切勿盲目食用。
以上信息仅供参考，如有需要，建议查阅相关文献。
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