小腿酸胀是什么原因引起的怎么办
2022-05-23 16:52 6758人阅读
小腿酸胀可能由以下原因导致：
1. 剧烈运动或繁重的体力劳动后，体内乳酸堆积，导致小腿酸胀不适。
2. 小腿肌肉痉挛和抽搐。
3. 下肢血液循环不通畅引起的静脉曲张，或者糖尿病引起的周围血管疾病等。
4. 腰椎间盘突出症或梨状肌综合征压迫到周围的神经，导致小腿酸胀。
当出现小腿酸胀后，一般建议立即休息。针对具体的致病原因进行针对性治疗和缓解。如果是由病理因素导致，要积极治疗原发病。如果是过度活动导致，应该做好腿部保暖，热水或者温水泡脚，或者用热的、温的毛巾外敷，可以起到促进血液循环，缓解小腿肌肉酸痛的作用。也可以适当按摩，且把腿稍微抬高，配合中医的膏药去贴，或者到正规医院去进行针灸，也可以起到缓解小腿酸胀的效果。如果小腿酸痛是由于外伤引起，并且伴有局部肿胀，可以进行冷敷，能有效缓解肿胀和酸痛。
以上信息仅供参考，如小腿酸胀一直得不到缓解，建议及时就医，以确定是引起疼痛的具体原因，然后对症治疗。
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