月经隔多久来一次算正常

2022-12-21 17:21 　3727人阅读

月经隔21天到35天来一次属于正常情况。

正常月经周期是21天到35天，平均为28天，受下丘脑、垂体以及卵巢轴等控制，有可能会出现提前一周或者是错后一周的情况，这种情况都是属于正常情况。

同时刚来月经时有可能会出现月经不规律，会出现月经时间延长或者是月经时间缩短，多数是由于身体还没有完全发育好所引起。这种情况多数不需要治疗，随着年龄的增长慢慢会恢复正常情况。

绝经期女性由于卵巢功能衰退，黄体功能不足，也有可能会导致月经不规律，但是如果没有其他异常情况，也不需要治疗。总之月经多久来一次，要根据年龄以及自身情况决定。但是在来月经期间一定要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉，注意饮食，可以多吃一些高蛋白、高维生素食物，尽量不要吃寒凉辛辣刺激性食物，而且要保证充足的睡眠。