滑膜炎你听说过吗？滑膜炎是一种非常普遍的疾病，滑膜炎的发病不受年龄的限制，年轻人和中老年人都会受到此病的侵袭。

滑膜炎

其实滑膜炎就是关节出现退行性病变、外伤（创伤）、病毒感染、风寒湿毒侵体等原因均可造成滑膜病变。不能正常分泌关节润滑液，导致关节功能障碍（疼痛、发僵等）。

具体来讲滑膜炎可以分为以下几类：

1、老年人多数因为骨质增生，劳累过度易发生关节退行性病变。

2、年轻人多数因为急性创伤和慢性损伤，例如扭伤、韧带拉伤，再加上风寒侵入所致。

3、小儿滑膜炎一般是由感冒病毒，或其他病毒引起，属于病毒感染性滑膜炎，也称一过性滑膜炎。

滑膜炎是一种顽症，一般不分年龄，大部分患者是因为感染、冻伤、外伤、过度劳累或骨质增生所致。

滑膜炎怎么办？

要想避免膝关节滑膜炎就要避免在我们生活中引起创伤或者是过度的劳累，要减少我们膝关节的负担，以及膝关节的屈伸运动。

锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，可以帮助你恢复健康。

外敷疗法

膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。

由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。

膝关节滑膜炎可以是使用外用的贴膏，贴膏中所含有的有效成分可以渗透入皮肤组织起到活血止痛，舒经活络的作用。

并通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，扶正固本、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用，最终达到治愈目的。

中医治疗

滑膜炎应早发现早治疗，可以外贴药膏，对于滑膜炎可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的，并且治疗期间应注意多休息，不要做过度运动。

穿刺疗法

关节积液较多、张力大时，可进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠，它是关节滑液的主要成分。

研究表明，关节炎中的各种病理改变与它的减少和理化性质改变有密切关 系。注射透明质酸钠有以下作用：覆盖关节软骨表面，可以保护关节软骨，防止或延缓进一步退变；保护关节滑膜、清除致痛质，有明显减轻疼痛的作用；改善关节的挛缩状态，增加关节的活动度；对退变关节的滑液有改善作用。