祛痘的良好生活习惯，你做到几条？

1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。

2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

3、切忌熬夜。熬夜是肌肤的最大天敌。

4、洗脸的时候，要清洁干净，不要有残留的化妆品，但也不要过度清洁。

5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮有肤影响。

6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

9、上火的东西尽量少吃。

10、护肤品不要乱用，最好用一系列适合自己的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

11、淡化黑色素和具有消炎作用的产品，可以去痘去印。

以上日常良好的生活习惯可以参考，帮助你改善痘痘问题，你做到了几条呢？