什么水果不能放在一起吃
2020-08-03 10:07 4204人阅读
以下水果不能放在一起吃：
1. 草莓与樱桃：上火。草莓、樱桃过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。
2. 桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
3. 哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。酸味水果与甜味水果不可以一起吃，亚酸味水果可与酸味、甜味水果同食，酸味水果则不可与甜味水果一起吃，因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化，延迟胃的排空，导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成过度发酵，引发腹胀不适。
除上述水果以外，部分水果混搭也可能产生不良影响，比如苹果与萝卜不宜同时食用，同食会产生抑制甲状腺作用的物质，从而导致甲状腺肿；葡萄中含有大量的果酸，而海味食物如鱼、虾等都含有丰富的蛋白质和营养物质，如一起进食的话，果酸不仅会使蛋白质凝固，且会与海味食物中的钙元素结合，生成沉淀物，从而刺激肠胃等。
总之，在食用水果时需要注意搭配，避免因搭配不当给身体带来危害。
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