吃石蛙对身体有什么好处

2020-11-18 09:37 　3268人阅读

石蛙肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，具有一定的药用价值。吃石蛙对身体的好处主要有以下几种：

1. 滋阴补肾：石蛙肉味甘、入心、肺、肾三经，具有滋补强壮、解劳补虚、强筋骨、填精潜阳的作用，对阴虚所致的腰膝酸软、五心烦热、产后体虚、肺结核咯血、盗汗、神经衰弱等症有很好效果。
2. 促进骨骼生长：石蛙体内的钙腺含有丰富的钙质，这些钙质比较容易被人体吸收，因此，能促进儿童骨骼生长，帮助骨折的病人早日康复。
3. 产后康复：石蛙具有促进产后康复的功效，可以促进女性产后子宫的收缩，加速子宫的复旧，减少产后出血。
4. 补充营养：石蛙含有多种氨基酸、蛋白质和维生素，能够补充人体所需的营养物质，提高免疫力。

需要注意的是，虽然石蛙具有丰富的营养价值和药用功效，但是不建议擅自食用，应该在医生的指导下进行食用，避免造成副作用和不良反应。此外，对于一些患有慢性病或消化系统疾病的患者，也不建议食用石蛙。