运动后小腿前侧骨头疼怎么办
2020-03-03 10:45 2647人阅读
运动后小腿前侧骨头疼可能是由于关节炎、骨膜炎、应力性骨折等原因引起的。根据不同的原因，可以采取不同的治疗方法，具体如下：
1. 关节炎：如果小腿前侧骨头疼是关节炎引起的，可以在医生指导下使用药物治疗，如阿司匹林片、双氯芬酸钠肠溶片、吡罗昔康片等，并可以采取关节清理术、人工关节置换术、关节融合术等方法进行治疗。同时还要注意饮食规律，多吃蛋白质含量丰富的食物，补充身体营养。
2. 骨膜炎：如果小腿前侧骨头疼是骨膜炎引起的，可以在医生指导下使用药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、对乙酰氨基酚片等，一般不进行手术治疗。同时要少吃辛辣刺激的食物，以免对局部造成刺激，加重病情。
3. 应力性骨折：如果小腿前侧骨头疼是应力性骨折引起的，可以在医生指导下使用药物治疗，如接骨七厘片、伤科接骨片、麝香接骨胶囊等，还可以采取骨折切开复位术进行治疗。同时要多吃含钙量比较丰富的食物，可以促进骨骼恢复。
总的来说，如果出现运动后小腿前侧骨头疼的情况，建议及时就医并查明原因，在医生指导下使用合适的药物或治疗方法来缓解疼痛。同时也要注意保持良好的生活习惯和运动习惯，避免过度运动或局部疲劳。
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