每当糖友只关注自己的血糖有没有降下来的时候，我总要跟他反复交流，你这个时候不仅仅要关注血糖的高低，还要密切关注血糖的波动，预防并发症。事实上，血糖波动大与高血糖都是导致糖尿病慢性并发症的最重要的危险因素。

针对高血糖与低血糖，谁的危害大的问题，我想很对人都知道，高血糖是慢性的，不会立刻死亡；而低血糖，如果意外发生，可是要死人的。糖尿病患者对于高血糖的危害，大家众所周知，也非常重视。

但是对于低血糖的严重性往往重视不够。轻度的低血糖，会让你出现饥饿感、头昏眼花、心慌手颤、面色苍白、出冷汗、没力气说话等症状。

大家要记住葡萄糖是脑组织细胞的主要能量来源，时时刻刻必须给大脑提供能量，满足大脑细胞的需要。

严重低血糖会引起大脑功能障碍，而导致意抽搐、惊厥、休克、昏迷死亡。如果经常性慢性低血糖就会损伤脑部细胞，也就是导致智力下降，加速脑痴呆。那么低血糖的老年人还容易诱发心绞痛、心肌梗死等心脑血管的意外。