孕妇禁止吃的12种蔬菜
2019-09-20 17:07 6544人阅读
孕妇禁止吃的12种蔬菜包括辣椒、苦瓜、冬瓜、鱼生草、茄子、山药、洋葱、菠菜、韭菜、芹菜、马齿苋、木耳菜、慈姑、苋菜等蔬菜。
这些蔬菜大致可以分成三类：
* 寒凉性蔬菜：如苦瓜、冬瓜、鱼生草等蔬菜是属于寒凉性的，有可能会导致孕妇出现下腹部疼痛的问题。
* 活血性蔬菜：如茄子、山药、洋葱等蔬菜都是具有一定的活血功效，有可能会导致胎盘早剥的现象。
* 草酸含量丰富蔬菜：如菠菜、韭菜、芹菜等里面的草酸含量都是比较多的，有可能会影响到体内的钙元素吸收。
在怀孕期间，孕妇的饮食需要特别注意，为了宝宝的健康，尽量避免食用这些禁忌的蔬菜。
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