大脑是人体的“司令部”，时刻控制着人体的各个器官活动，而脑组织对缺血、缺氧最为敏感。因此，大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大。当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺氧现象，从而引起精神不振、爱瞌睡等症状。

有些老年人因为看电视长期不动，出现打盹的情况可能是因为脑部缺氧造成的，一些体型偏胖并有高血压、糖尿病、高血脂症状的中老年人，本身大脑耗氧量就多，鼻咽部脂肪堆积，如果看电视时长时间不活动，很容易出现脑供氧不足。

中老年人的脑血管如果发生了硬化、萎缩以及脂质沉积等，脑组织就会出现缺氧、缺血的现象。时间一长，缺氧、缺血的现象越来越重，就可能会患上脑梗死、脑萎缩、脑血栓等脑血管疾病。同时，脑组织缺血、缺氧就会造成人们总睡不醒，以及睡眠频率、睡眠时间发生改变等。因此，经常爱瞌睡要警惕脑血管疾病。