女人天生都是爱美的，但是如果患有腋臭，那周身就会被刺鼻的臭味环绕。腋臭~就像一只怪物跑到我的腋下....现实生活中，腋臭已经逐渐被人们所熟知，不再像最初时那般迷茫。

女性该怎么摆脱腋臭?

腋臭俗称“狐臭”，是局限性臭汗症的一种，表现为腋窝部散发出难闻的气味。我们都知道，腋臭的危害特别大

为什么女生更容易患狐臭?

1、月经期的女性，体温比正常人高，内分泌也比平时旺盛一点。

2、女性的体表分泌腺比男子多50%以上。

3、少数女性的不良生活卫生习惯也往往导致狐臭。

4、女性细胞中平滑肌占的比例较多，肌体收缩力量较弱，所以细胞扩张时，间隙很容易过大，导致易引发狐臭。

5、女性生理与激素荷尔蒙分泌有较明显的周期性，所以在月经期前后、怀孕期间，狐臭症状会更加严重。

腋臭如果不好好的护理，是会加重的，而且很多的坏习惯也是会加重腋臭的。比如说不良的饮食习惯，不注意卫生等等。

第一：不良的饮食习惯会加重腋臭。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，而“有味”食物如葱、蒜等则会使味道更加浓烈。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭。人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，长期的饮食不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会越来越严重。

第二：不良的卫生习惯加重腋臭。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的加重。由此可以看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁。

第三：过激的心情也会加重腋臭。心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。

以上三种坏习惯是加重腋臭的主要因素，所以腋臭朋友们一定要注意了，避免出现这几种习惯，尤其是要注意养成良好的生活习惯，注意个人卫生，少吃辛辣有味的食物，还要注意穿宽松的衣服，以避免腋臭的出现或者加重腋臭。保持良好的心情也是防治狐臭的一种好方法。

治疗腋臭的方法众多，传统的治疗方法即外用药物治疗，通过涂抹药物，可以拟制大汗腺分泌，适用于轻度的腋臭患者。缺点是疗效有限，持续时间短暂，不能根治，有些患者还造成接触性皮炎。因此，治疗腋臭还需对症下药。