吃醋能降低血糖吗
2022-12-22 13:26 4604人阅读
**吃醋不能降低血糖**。尽管醋具有一定的消炎、杀菌作用，但是并没有科学研究证据表明醋含有降糖成分，能够降低血糖。
如果血糖偏高，首先要明确高血糖的原因，如果是由于饮食不当引起的，需要避免进食蛋糕、奶茶、糖果等含糖丰富的食物。如果饮食调理的方式无法有效地控制血糖，可在医生的指导下使用甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等药物进行治疗。
总的来说，想要降低血糖，需要通过正规的治疗方法，如饮食调理和药物治疗等，同时注意生活习惯的改善，如避免劳累过度，坚持低盐低脂低糖饮食，合理锻炼身体等。
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