小腿每天都抽筋是什么原因

2022-10-14 09:29 　6723人阅读

小腿每天抽筋可能有以下原因：

1. 过度疲劳：长时间步行或锻炼，使双腿过度疲劳或没有足够的休息和睡眠，导致乳酸堆积，引发肌肉痉挛。
2. 神经性原因：支配小腿腓肠肌的神经受到激惹，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄压迫相应的神经，从而引发小腿抽筋。
3. 寒冷刺激：外界温度过低时，小腿处肌肉的兴奋性增高，会产生不受控制的颤抖、痉挛等情况。
4. 电解质紊乱：体内水和钠离子、钾离子代谢异常，如出汗过多、运动量大，导致体内液体和电解质短期内大量丢失，引发腿部肌肉的血液循环不畅，引发痉挛。
5. 器质性疾病：如下肢动脉硬化性闭塞症，可导致动脉狭窄或闭塞，并使得局部肌肉痉挛，此类患者还可能伴有下肢发凉、麻木、肢体痉挛、间歇性跛行等症状。

小腿每天抽筋也可能由其它原因导致，如身体不适请及时就医。