做减肥操能瘦下来吗

2022-10-26 09:36  7539人阅读

跳减肥操是可以帮助减肥的。

具体效果因个人情况而异,因为减肥操只能起到辅助性作用,并且需要坚持锻炼才能看到明显效果。

如果想要快速瘦下来,可以选择吸脂手术。它可以利用水动力原理,将脂肪排出体外,能够快速的瘦下来,也不容易发生反弹。

减肥需要耐心和持久的坚持,希望以上信息对回答您的问题有帮助。
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