在生活中一些很平常的事情，如：抠鼻、掏耳等，不少市民都认为只是一件小事。千万不要小看这些小小的生活习惯，一个不留神可能会引发大问题。

鼻子抠的多，有可能会引发鼻前庭炎

很多人抠鼻子是为了清理鼻腔，还有些是因为空气干燥时，干痒难耐，希望缓解鼻塞。其实我们的鼻腔表面含有丰富的毛细血管丛，血管细密且表浅。相信有不少市民都曾经试过稍微用力抠鼻腔，结果鼻腔就出血了。

经常抠鼻子是一个不好的行为，不仅容易损伤鼻腔黏膜，如果手指甲不干净，还有可能就诱发其他的疾病，如鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。所以建议大家尽量少去抠鼻腔。如何比较发痒，可以尝试用生理盐水进行鼻孔清洗。

掏耳朵不宜过于频繁

由于人体外耳道皮肤非常脆弱敏感，而且和软骨膜连接很紧密，皮下组织少，血液循环差，掏耳朵时用力不当就会引起外耳道损伤、感染，导致外耳道发炎、溃烂。有的人掏耳朵用力过勐造成鼓膜穿孔，影响听力，发展成中耳炎，严重者甚至可能引起耳聋。

其实我们耳朵中的耳屎又叫做耵聍，耵聍可以有效保护我们的耳朵，如果使用的掏耳朵工具不干净，很容易会导致中耳炎的发生，细菌通过掏耳朵工具进入外耳道，使耳朵发生病变，最终诱发中耳炎。而且如果掏耳朵没有控制好，也有可能会弄伤鼓膜，引发听力下降。而且掏耳朵也不适宜每天掏，如果 耵聍确实过多， 可能1-2周才清理一次，而且在清理的时候也要十分小心，不要弄伤外耳道耳朵黏膜。

有一部分人的耵聍会比较干、硬，用一般的棉签、掏耳勺比较难清理，如果遇到这种情况，市民可以到医院清理，医生会用药物将耵聍软化后用专业的工具清洗干净。