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高血压病人要注意以下几点：1、降压：高血压首先要注意降压，但降压其实也有很多学问。比如不能用短效降压药，如硝苯地平如果不是控释片、缓释片，此情况则不行，最好用控释片，24小时能平稳降压最好，所以降压首先要看用什么药物；2、限盐：高血压要注意限盐，少吃含盐的食物，因为盐会导致水分增加，进而引起血压进一步增高；3、生活调护、调血脂：高血压不能过度情绪激动，不能酗酒、熬夜，这些都会使血压迅速增高。高血压的病人常常血脂也高，调血脂对调节血压也有好处。所以高血压的病人要特别注意这些，除了降压药以外，生活起居、工作压力、情绪等都需要注意。