发布时间: 2023-09-18
陈文珍副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科
失眠的患者可以通过服用谷维素调整植物神经,从而改善失眠症状。失眠伴有胸闷、心悸、烦躁不安等植物神经功能紊乱的症状,与神经衰弱、植物神经功能紊乱有关。谷维素是属于调整植物神经的一种药物,通过调节植物神经,可以改善症状和改善失眠。若服用谷维素效果欠佳,可能需要到医院进行进一步检查,以明确病因,引起失眠的原因主要有以下几个方面:1、环境因素:过于吵闹、干燥,以及温度太高,上述情况都会引起失眠的症状。通过调整睡眠的环境,保持安静和比较合适的温度,可改善睡眠;2、自身的不适症状:情绪容易波动、敏感,受到外界的刺激而造成失眠。可通过改善不适症状,从而改善失眠;3、不良的生活习惯:晚上喝奶茶、咖啡、可乐等会造成大脑兴奋性改变,从而引起失眠。可以改变不良的习惯,睡觉前喝点牛奶、蜂蜜水,从而改善睡眠。
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