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宝宝肌张力高一般不会自愈，可通过锻炼、按摩、康复达到一定缓解。宝宝肌张力高的原因如下：1、脑损伤：如出生前或出生时，出现缺氧、窒息，造成颅内损伤，这时可能出现脑损伤，出现宝宝肌张力高的问题；2、溶血：ABO溶血或RH溶血中，高胆红素血症造成核黄疸，出现肌张力高的情况，这种损伤不可逆；3、其他：如中枢神经系统感染，造成脑损伤，会逐渐好转，但一般不能自愈。所以从孕期开始，就要注意孕期保健，注意生产时的情况，防止出现窒息。同时积极治疗各种疾病，防止宝宝出现脑损伤的情况，如出现脑损伤，宝宝可能出现运动、发育问题，甚至出现肌张力高的问题。