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在临床上如何区分宝宝是捂热还是发热，一般通过以下几个方面来进行鉴别：1、穿着的厚度：如果宝宝是由于穿得过多，或者盖得过多导致体温升高，也就是所谓的捂热，只要把宝宝盖得被子或者穿得衣服适当减少，宝宝的体温就可以恢复到正常，而发烧时减少宝宝的衣服或者被子，一般体温不会有大的变化；2、发热的热度：一般捂热体温不会很高，通常在37.5℃或者38℃，大多都在38℃之下。而如果是发烧，体温常常都在38℃以上，甚至可以高达39℃；3、是否有伴随症状：注意宝宝其他的伴随症状，比如精神状态、食欲，是否愿意吃奶，吃奶的时候会不会出现呛奶的情况，有无呕吐等。一般捂热时宝宝的精神状态、食欲等都正常，但是如果是发热时宝宝常常还伴随有精神发蔫、拒奶、吃奶就呛奶等情况。