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有胃炎症状，要根据症状决定吃什么，具体如下：1、药物：如果是消化不良相关的症状，如腹胀、嗳气、打嗝等，可能需要吃促消化药物。如果是反酸、烧心相关的症状，主要是吃抑制胃酸或中和胃酸的药物。如果是腹痛相关症状，可以吃解痉止疼药物，如匹维溴铵、曲美布汀等，帮助缓解症状，所以胃炎需要吃相应药物进行治疗；2、饮食：如果有胃炎，可能需要饮食清淡，避免过于油腻、辛辣、刺激的食物，避免油炸、熏烤的食物。但也不是绝对忌口，完全不能吃，如果吃了不舒服就尽量不吃。平时只要注意尽量清淡，避免过于油腻、辛辣、刺激的食物刺激症状反复发作即可。同时要避免走两个极端，不能觉得自己有胃炎只能喝粥。如果只喝粥，久而久之胃黏膜失去适应食物多样性的能力。长期喝粥会适得其反，反而导致胃部症状更加严重。