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年轻女性打鼾常见处理方法如下： 1、上气道局部因素：包括鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、腺样体肥大、软腭肥厚、悬雍垂粗长、扁桃体肥大以及舌根后坠、会厌病变等，均可导致上气道阻力增高，造成女性睡眠打鼾，应根据具体病变采用手术或非手术方法治疗； 2、全身因素：如肥胖或内分泌性疾病导致，建议患者控制体重、改变睡眠体位，从而缓解睡眠打鼾；若患者存在甲状腺功能低下，应注意补充甲状腺素；如果患者存在垂体瘤，则应进行相应治疗。