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正常人也建议每年洗牙，因为目前我国牙周组织疾病的发病率非常高，几乎每个人在不同的年龄都存在着牙周组织疾病问题。大部分人自觉无任何不舒服症状，牙龈较好。到医院经过医生检查，往往会发现会有菌斑、牙石存在。坚持定期洗牙会有几方面的好处，洗牙可帮助将刷牙或者用牙线无法清除的物质彻底清除，如牙石。牙石紧紧附着在牙齿表面，刷牙或者用牙线无法清除，只有在医生的帮助下，才可将牙石清除。在洗牙时可以得到医生的针对个人的口腔卫生健康习惯指导，如怎样刷牙、使用牙线，目前牙龈的状况等。同时在洗牙的过程中，医生会及时发现牙齿存在的问题，如小的龋洞、小的隐裂，甚至是口腔黏膜上小的肿物等不正常的表现，可早期发现，从而得到及时治疗。